大根サラダ・・発明したと思ったぐらい美味しかった、塩もみするより、そのままの方が良いじゃん!みたいな。でも、さすがに、一週間に1本食べたら、飽きる?大根が美白だなんて知らなかった。
生玉ねぎ・・塩でもんでも水でさらしても、からーい。だから、木綿豆腐と食べると、もそもそ感が似てる。これで血液サラサラだーって、言いながら食べる(笑)
漬物・・嫌い。わざと というのは、嫌がらせだ。幼稚。
納豆・・大豆と発酵食品。最高だ。でも最大2パックしか栄養素は摂取できないんだって。牛乳はコップに1杯までと似てる。完全食品て、あまり多く無いけど、自然がつくった宝だと思う。卵とか。納豆と卵は卵が阻害するから、別別の方がって。食べると合うのにな・・
納豆を基本に置くと、肉とか魚とか、ヨーグルトそんなに欲しくなくなる。糖質制限やると、体質が変わるのと似てる?血液サラサラ効果は納豆?
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